تبلیغات
آریا دنتال - خستگی خانه تکانی را با این گیاهان برطرف کنید

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، به نقل از شبکه خبری گیاهان دارویی، علی حسینی متخصص طب سنتی برخی جوشانده‌های طبیعی را که برای شادابی و رفع خستگی توصیه می‌شوند معرفی کرد.

وی گفت: خستگی آن هم به صورت مزمن در افراد به دلایل مختلفی مانند ابتلا به بیماری‌های کم خونی، دیابت، تیروئید وافسردگی ایجاد می‌شود. گاهی نیز افراد به دلیل نداشتن برنامه منظم در زندگی با فشار‌های کاری به کم خوابی گرفتار می‌شوند که این هم از دلایل خستگی به شمار می‌رود.

وی در مورد رفع خستگی با استفاده  از گیاهان دارویی گفت: استفاده از جوشانده‌های طبیعی روشی برای رفع خستگی بدن است، چرا که برخی گیاهان با دارا بودن برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصیت ضد خستگی دارند.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: برخی جوشانده‌هایی که به این منظور می‌توان مصرف کرد، جوشانده گیاه رزماری است. ساقه و برگ‌های این گیاه خاصیت تقویت ‌کننده‌ای دارند و در زمانی که احساس خستگی زیادی وجود دارد کمک می‌کند تا خستگی‌ها کاهش یابند.

حسینی افزود: البته جوشانده رزماری برای زنان باردار و کودکان و برخی افراد که بیماری‌های مغز و اعصاب دارند مانند بیماری صرع توصیه نمی‌شوند.

وی افزود: جوشانده گیاه جیسینگ نیز برای رفع خستگی توصیه می‌شود چرا که این گیاه از نوع گیاهان تقویت کننده محسوب می‌شود و دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است.

حسینی گفت: این جوشانده برای زمانی که فرد دچار خستگی‌های گذرا و زودگذر می‌شود مفید است. البته این گیاه خاصیت ضد استرس هم دارد اما مصرف طولانی مدت آن باعث تحریک اعصاب میشود و برای زنان باردار،‌ افراد زیر 16 سال و همچنین برای افرادی که دچار بی‌خوابی، فشار خون بالا با سابقه بیماری سرطان سینه  هستند توصیه نمی‌شود.

این متخصص طب سنتی ادامه داد: جوشانده جودوسر نیز به دلیل دارا بودن ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی بدن را تقویت می‌کند و زمانی که فرد دچار خستگی جسمی یا روحی می‌شود این  جوشانده کمک می‌کند.

حسینی گفت: جوشانده پرتقال نوع دیگری از جوشانده طبیعی برای رفع خستگی است. پرتقال خستگی را از بین می‌برد و سرشار از ویتامین C است.

این متخصص طب سنتی گفت: مصرف دارچین نیز باعث تحریک بدن می شود و برای رفع خستگی‌های کم و جزئی توصیه می شود و مشکلات گوراش و بی‌اشتهایی رابرطرف می‌کند.

منبع:باشگاه خبرنگاران


  • آخرین ویرایش:جمعه 1 اسفند 1393
نظرات()   
   
What is distraction osteogenesis?
دوشنبه 27 شهریور 1396 05:47 ق.ظ
Hi! I've been reading your blog for some time now and finally
got the courage to go ahead and give you a shout out from Dallas Tx!

Just wanted to tell you keep up the excellent job!
Foot Issues
دوشنبه 16 مرداد 1396 10:33 ق.ظ
Wow, that's what I was searching for, what a data!

existing here at this website, thanks admin of this website.
Foot Pain
یکشنبه 15 مرداد 1396 12:14 ب.ظ
May I just say what a relief to find somebody who genuinely knows what they're discussing on the web.
You actually understand how to bring an issue to light and make it important.
More and more people ought to check this out and understand this side of your story.
I was surprised you're not more popular given that you certainly have the gift.
http://trinhhicken.hatenablog.com/archive/2015/09/21
جمعه 6 مرداد 1396 06:32 ب.ظ
It's going to be ending of mine day, except before end I am reading this wonderful
paragraph to improve my experience.
BHW
سه شنبه 22 فروردین 1396 02:36 ب.ظ
Amazing issues here. I am very happy to see your post.
Thanks a lot and I'm having a look forward to contact you.
Will you kindly drop me a mail?
manicure
شنبه 19 فروردین 1396 10:59 ب.ظ
This website was... how do you say it? Relevant!!
Finally I have found something that helped me. Thanks a lot!
manicure
چهارشنبه 16 فروردین 1396 07:05 ق.ظ
Greetings I am so happy I found your webpage, I really found you by
accident, while I was browsing on Aol for something else, Regardless
I am here now and would just like to say kudos for a remarkable post and a
all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I
don’t have time to go through it all at the
minute but I have saved it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be
back to read a lot more, Please do keep up the awesome jo.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها

دیدن این مناظر سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می‌کند ..........جمعه 1 اسفند 1393

کندرو مالاسیا چیست؟ ..........جمعه 1 اسفند 1393

دیابت در بیشتر موارد قابل پیشگیری است ..........جمعه 1 اسفند 1393

بدترین و بهترین نوع قاشق چنگال برای غذا ..........جمعه 1 اسفند 1393

عدم درمان به موقع گوش چه پیامدهایی دارد ..........جمعه 1 اسفند 1393

رانندگان بیشتر از آلودگی هوا رنج می‌برند ..........جمعه 1 اسفند 1393

ارزانترین‌ و راحت‌ترین روش رفع "استرس" ..........جمعه 1 اسفند 1393

خستگی خانه تکانی را با این گیاهان برطرف کنید ..........جمعه 1 اسفند 1393

با این ترفند‌ها حال و هوای پوستتان را بهاری کنید ..........جمعه 1 اسفند 1393

ایام خانه تکانی را با مصرف این مواد به سلامتی بگذرانید ..........جمعه 1 اسفند 1393

تدبیر(365 نکته کاربردی در مدیریت،کسب و کار و تجارت)..........جمعه 17 بهمن 1393

دستمال دوقلو شیرینگ 24 عددی با کلاس..........پنجشنبه 1 آبان 1393

با این سبزیجات، مسواک بزنید! ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

بیماری که دندان‌های شما را نشانه گرفته است ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

ساده‌ترین رژیم‌ لاغری! ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

میز صبحانه‌تان را با این خوراکی‌ها بچینید ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

سینوزیت موجب تشدید آلرژی می‌شود ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

غدد لنفاوی مهمترین جایگاه ارگان‌های دفاعی بدن است ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

۷ راهکار شادابی پوست و مو در پاییز ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

بهترین شیوه مراقبت از پوست را اینجا بخوانید ..........پنجشنبه 1 آبان 1393

همه پستها